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Fitness- und Rehasportzentrum Cochem

Bei uns stehen SIE im Mittelpunkt!

Planen Sie mit uns Ihre Trainingsziele ...

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Planen Sie mit uns Ihre Trainingsziele ...

... im Bereich Ausdauerverbesserung, um Ihrem langen Arbeitstag besser gewachsen zu sein.

... im Bereich Kraftverbesserung für die leichtere Bewältigung der täglichen Herausforderungen in Beruf und Alltag.

... im Bezug auf Gewichtsreduzierung. In Verbindung mit Bewegungstraining bringen wir Sie Ihrem Wunschgewicht näher.

... oder schalten Sie einfach für eine Weile vom Alltag ab und tun Sie etwas Gutes für sich.

Oder wählen Sie aus unserem Kursprogramm ...

Nordic Walking- oder FLEXI-BAR®-Kurse.

Speziell für Frauen veranstalten wir mehrere Male im Jahr die sog.  fem-fitness-Kurse.

Effektiv und zeitsparend – Vibrationstraining macht Sie in 15 Minuten rundherum stark.

Unser XXL-Training hilft Ihnen mit speziellen Figur-forming-Programmen zurück in kleinere Kleidergrößen.

Ruhe und Entspannung finden Sie im Yoga. Flexibilität, Muskelkraft und Muskelausdauer steigern Sie im Pilates. Beide Kurse finden mehrere Male im Jahr statt

Jugendliche suchen im begleiteten  U18® trendy fitness-Programm  ihre Grenzen.

Finden Sie mit Best Age® 50plus zu Ihrer alten Form zurück.

Fühlen Sie sich schwach und unsicher auf den Beinen? Unser Übungsprogramm Sturz- und Fallprophylaxe gibt Ihnen die Sicherheit zurück!

 
 
Fitness- und Rehasportzentrum Cochem  •  56812 Cochem Tel. 02671 975732 www.fitnessundrehasportcochem.de nach oben