Sport bei Übergewicht – XXL-Training

Sie möchten Ihr Gewicht reduzieren?

Das ist eine gute Entscheidung, denn Übergewicht wird als Auslöser für die sogenannten „Zivilisationskrankheiten“ wie Diabetes und Bluthochdruck gesehen. Zu viel Gewicht belastet den Bewegungsapparat, insbesondere die Wirbelsäule sowie die Hüft- und Kniegelenke. Bei vielen Menschen leidet auch die Psyche unter dieser „Belastung“.

So unterstützen wir Sie bei Ihrer Entscheidung:

Neben einer regelmäßigen Ernährungsberatung erstellen wir Ihnen ein sog. Body-Management-Programm, welches Ihnen dabei hilft, einem für Sie optimalen Körpergewicht entgegen zu streben.